'இந்திரஜா, நவீந்தர் Park Walking | Weight Loss | 5000 Steps | Tamil | RD Fitness Unlimited'

06:28 Jan 16, 2021 1 1

'நடைப்பயிற்சி யின் நன்மை, தீமைகள் / Walking for Fitness   https://youtu.be/2R7YtsHuVpY  உடற்பயிற்சியின்போது முறையாக warm-up செய்வது எப்படி /How to do warmup before you start your workout  https://youtu.be/qPqijq-QT2k' 

• fat
• plank challenge
• happa
• flex
• emagrecimento
• Carrie Underwood �
• body weight exercises
• workout tips
• fat burner
• bodyweight

comments

Post